Ta kontakt for en kostnadsfri introduksjons samtale

Online coaching - selfcare og egenutvikling - Empowering Woman: 1:1 eller gruppe coaching i community 

 

Coaching - Growth Codes  - en smakebit


Intrapersonlige ferdigheter: Dette handler om å være i stand til å gjenkjenne og forstå sine egne følelser og behov – å virkelig kjenne seg selv på et dypere nivå.
Interpersonlige ferdigheter: Her ligger kraften i å kunne samarbeide og kommunisere effektivt med andre. Det er evnen til å be om hjelp når du trenger det, og å inspirere andre til å bidra til å oppfylle både dine og deres behov.
Funksjonelle ferdigheter: Dette er de konkrete, praktiske ferdighetene du utvikler – enten det handler om å bygge noe med hendene eller å levere en inspirerende presentasjon.
Dypere ferdigheter og kapasiteter: Det handler om å kunne være åpen for å ta imot støtte når du trenger det, og å våge å være sårbar. Dette er kraften i å ta ned forsvarene og tillate deg selv å bli støttet på veien mot ditt høyeste potensial.
Så, hva er de største gapene du ser i ferdighetene og kapasiteter du trenger å fylle for å skape det du virkelig ønsker?
Hva trenger du å utvikle for å nå målene dine? Hva er de tre viktigste ferdighetene du må fokusere på først? Hva er det første steget du kan ta i dag for å begynne å utvikle dem?
Tenk på de nye strukturene og vanene du trenger for å nå din visjon. Hva trenger å endres i livet ditt for at du skal nå målene dine i 2025? Se på de viktigste områdene: helse (både fysisk, emosjonelt og mentalt), relasjoner, kreativitet, karriere eller meningsfullt arbeid, økonomi, og moro/opplevelser.
Hva er dine aller første prioriteringer for å komme i gang?
Husk, store endringer skjer ikke over natten. Begynn med små steg. Hva er de små, daglige endringene du kan gjøre denne uken for å komme nærmere din visjon?
Når det gjelder utvikling av ferdigheter, hva er det aller viktigste du bør fokusere på nå?
Hvor kan du utfordre deg selv for å vokse enda mer?
Og til slutt, hvem er det i livet ditt som støtter deg på denne reisen? Hvilke ressurser og mennesker kan hjelpe deg med å realisere dine planer?
Start i dag. Ta det første skrittet mot din egen vekst, og bygg de ferdighetene og kapasitetene som skal til for å skape den fremtiden du drømmer om. Ta kontaktfor en kostnadsfri introduksjonssamtale.

 

Ta kontakt: [email protected]/ 91 74 89 35

Online Gruppe Coaching Retreat Program - del 1

3900,-

Basic

  • Transformativ coaching
  • 4 samlinger a 75 min 
  • Community lærings fellesskap 
  • En 1:1 valgfri oppfølging coaching samtale
  • Handout
Ta kontakt: [email protected]/ 91 74 89 35

Woman Empowerement Coaching - 1:1 fysisk eller online - 4 sessions

4800,-

Basic

  • Woman centred coaching basic overview
  • Visjon/intensjon
  • Identitet/indre barrierer
  • Åpne for ekstraordinære resultarer og gjennombrudd
  • Vekst veien videre
  • handout
Ta kontakt: [email protected]/ 91 74 89 35